Tras ayudar a cientos de menores a mejorar su salud mediante el juego, el Servicio Vasco de Salud lanzará una segunda fase en 2026 para consolidar hábitos y cuidar la salud emocional.
El programa “El Viaje de Mangols” no es una dieta convencional; es una aventura interactiva que está revolucionando las consultas de pediatría en Euskadi. Gracias a sus excelentes resultados, Osakidetza ya prepara una ampliación para que los beneficios duren toda la vida.
Un programa premiado y con resultados reales
La iniciativa acaba de recibir el prestigioso “Premio Estrategia NAOS” a nivel estatal. Y no es para menos, los datos del primer año de tratamiento son muy positivos:
- Adiós a la obesidad: El 20% de los niños con obesidad logran bajar al nivel de sobrepeso.
- Valores saludables: Casi el 100% de quienes tenían sobrepeso alcanzan valores de salud óptimos.
- Más movimiento: El número de niños activos ha subido del 24% al 36%.
- Menos pantallas: El 83% ya cumple con la recomendación de la OMS de pasar menos de 2 horas al día frente a dispositivos (antes solo lo hacía el 48%).
¿En qué consiste “El Viaje de Mangols”?
El programa está diseñado para menores de entre 7 y 14 años y sus familias. Su éxito radica en la gamificación:
- Aprender jugando: Utiliza videojuegos educativos para que el cambio de hábitos sea divertido y no una obligación médica.
- Enfoque integral: No solo se habla de comida. Se trabaja la actividad física y, muy importante, la salud emocional y la autoestima.
- Seguimiento profesional: Combina el uso de tecnología con consultas presenciales en el centro de salud, integrándose directamente en la historia clínica del paciente.
Lo que viene en 2026: La segunda fase
El objetivo de la nueva etapa, que llegará en el primer semestre de 2026, es evitar que los niños y niñas pierdan la motivación una vez terminado el tratamiento inicial. Se centrará en el mantenimiento de los logros y en dar herramientas emocionales para que el estilo de vida saludable se convierta en algo natural para siempre.
El impacto en cifras
| Indicador de Salud | Antes del programa | Después de 1 año |
| Niños que se sienten con salud “excelente” | 75,9% | 95,2% |
| Cumplimiento horas de pantalla (OMS) | 48,1% | 83,5% |
| Actividad física regular | 24,1% | 36,7% |
¿Cómo participar?
Actualmente, 450 familias están en tratamiento y más de 800 profesionales (pediatras y enfermería) ya están formados para aplicar esta herramienta. Si crees que este programa podría ayudar a tu hijo o hija:
- Consulta con tu pediatra: Es la puerta de entrada para que ‘Mangols’ os acompañe en este viaje.
- Osasun Eskola: Puedes encontrar más información sobre esta y otras iniciativas de prevención en la web de salud de Osakidetza.
Cómo funciona el videojuego de “Mangols”
El videojuego presenta una narrativa donde los niños y niñas acompañan a un personaje llamado Mangols en un viaje por diferentes países y culturas.
- Misiones reales: Para avanzar en el mapa del juego y desbloquear nuevos niveles o países, el niño no solo tiene que jugar frente a la pantalla, sino que debe cumplir misiones en la vida real.
- Desbloqueo de contenidos: A medida que el menor registra sus logros (haber comido fruta, haber salido a caminar o haber dormido las horas necesarias), el juego le otorga recompensas digitales y nuevos conocimientos.
Mecánicas del Juego
El sistema está diseñado para que la motivación no decaiga:
- Registro de hábitos: Es un diario interactivo. En lugar de rellenar una aburrida tabla de papel, el niño introduce sus datos en la aplicación, lo que alimenta la progresión de su personaje.
- Validación médica: Lo que el niño registra en el juego llega directamente al ordenador de su pediatra o enfermera en el centro de salud. Así, en la siguiente consulta, el profesional puede ver los avances y felicitar al paciente por sus logros en el juego.
- Salud emocional: El juego incluye minijuegos y preguntas para identificar cómo se siente el niño (alegre, triste, cansado). Esto ayuda a entender si come por hambre real o por “hambre emocional”.
- Conocimiento nutricional: A través de retos visuales, aprenden a identificar qué alimentos son “combustible de alta calidad” y cuáles deben consumirse de forma ocasional.2
El papel de la familia
El videojuego no aísla al niño, sino que involucra a los padres:
- Retos compartidos: Muchas de las misiones requieren la ayuda de los adultos (cocinar una receta nueva juntos o planificar una excursión el fin de semana).
- Empoderamiento: El objetivo es que el niño sea el “capitán” de su salud, tomando decisiones informadas mientras los padres actúan como equipo de apoyo.
¿Por qué funciona?
Según explican desde Osakidetza, el secreto está en que:
- Transforma una intervención médica (que suele dar pereza o miedo) en algo entretenido.
- Mejora la adherencia: es mucho más probable que un niño quiera abrir una app para ver qué país visita hoy Mangols a que quiera leer un folleto de recomendaciones médicas.
