«Ama, aita, ¿cuándo voy a tener móvil? ¡Si todos mis amigos tienen uno!». Si tienes hijos en edad escolar, probablemente esta pregunta te resulte familiar. La llegada del primer smartphone se ha convertido en uno de los grandes dilemas para muchas familias. ¿A qué edad es conveniente darles un teléfono? ¿Es necesario que lo tengan porque sus compañeros ya lo utilizan? ¿Qué pasa si decidimos esperar?
Cada vez son más los padres y madres que se plantean retrasar ese momento, preocupados por el tiempo que pasan los menores frente a las pantallas y por todo lo que implica tener acceso a Internet desde edades tempranas.
Y es que un smartphone es mucho más que un teléfono para llamar. Es una puerta abierta las 24 horas del día a redes sociales, vídeos, mensajería, videojuegos y contenidos de todo tipo. Un universo digital al que no siempre resulta fácil acompañar y poner límites.
Un smartphone es una puerta abierta las 24 horas del día a redes sociales, vídeos, mensajería, videojuegos y contenidos de todo tipo.
El primer móvil y la presión de grupo: ¿cómo decir que todavía no?
Uno de los principales obstáculos a la hora de retrasar la llegada del primer móvil es la presión social. En los últimos cursos de Primaria suele aparecer con fuerza el deseo de tener WhatsApp, participar en los grupos de amigos o compartir las mismas experiencias digitales que los compañeros.
«Soy el único que no tiene móvil» o «todos mis amigos tienen uno» son argumentos habituales que pueden hacer que muchas familias adelanten una decisión que quizá preferirían posponer.
El problema es que, cuando cada familia toma la decisión por separado, resulta más complicado mantener los límites. Por eso, cada vez hay más iniciativas que proponen organizarse entre padres y madres para acordar retrasar la entrega del primer smartphone.
Si varias familias comparten el mismo compromiso, los niños y niñas dejan de sentirse diferentes y los padres pueden afrontar esta decisión con mayor tranquilidad.
La cuestión no es estar en contra de la tecnología, sino reflexionar sobre cuándo y cómo introducirla en la vida de nuestros hijos e hijas.
¿Por qué puede ser positivo retrasar el primer smartphone?
La cuestión no es estar en contra de la tecnología, sino reflexionar sobre cuándo y cómo introducirla en la vida de nuestros hijos e hijas.
El acceso temprano a dispositivos con conexión a Internet puede afectar a diferentes aspectos de su desarrollo y bienestar:
- Más tiempo para jugar, moverse y relacionarse.
La infancia necesita tiempo para el juego libre, el movimiento, las actividades al aire libre y las relaciones personales. El exceso de pantallas puede desplazar estas experiencias y favorecer hábitos más sedentarios.
- Cuidar el descanso y el bienestar emocional.
El uso del móvil puede retrasar la hora de acostarse, dificultar la conciliación del sueño e interrumpir el descanso con notificaciones. Además, las redes sociales pueden favorecer la comparación con otras personas y generar situaciones de presión emocional, especialmente durante la adolescencia.
- Protegerles de contenidos y situaciones inadecuadas.
Tener acceso a Internet supone exponerse a contenidos que no siempre son apropiados para su edad, como violencia, pornografía o información falsa. También pueden aparecer situaciones de riesgo como el ciberacoso, el grooming o el sexting no deseado.
- Favorecer la atención y los hábitos de estudio.
Los mensajes, las notificaciones y la posibilidad de cambiar constantemente de actividad pueden dificultar la concentración. También es importante preservar espacios para leer en papel, escribir a mano y desarrollar la capacidad de reflexión.
Retrasar el primer móvil no elimina todos estos riesgos, pero permite ganar tiempo para preparar a niños y adolescentes antes de introducirles en estos entornos.
Tres ideas para gestionar las pantallas en familia
Desde iniciativas como Altxa Burua, una red de familias que trabaja por el bienestar y la protección digital de niños, niñas y adolescentes, se propone abordar esta cuestión desde tres ideas fundamentales:
- Retrasar: posponer, siempre que sea posible, el acceso a dispositivos con conexión a Internet, especialmente al primer smartphone.
- Reducir: limitar los tiempos de exposición a las pantallas y evitar que ocupen espacios destinados al descanso, el juego o las relaciones personales.
- Acompañar: enseñar a utilizar la tecnología de manera responsable, supervisar su uso y dar ejemplo con nuestros propios hábitos digitales.
No se trata de prohibirlo todo ni de mantener a nuestros hijos e hijas al margen de la tecnología. Se trata de introducirla de forma gradual, adaptada a su edad y acompañada de criterios claros.
¿Y si nos ponemos de acuerdo con otras familias?
Quizá esta sea una de las claves más interesantes para afrontar el momento del primer móvil: dejar de vivirlo como una decisión individual.
Hablar con otras familias del colegio, compartir inquietudes y establecer acuerdos para retrasar la entrega del primer smartphone puede ayudar a reducir la presión social y facilitar que los niños y niñas entiendan que no necesitan tenerlo todo al mismo tiempo.
Altxa Burua es una iniciativa que reúne a familias de centros educativos y municipios de Euskadi y Navarra para promover un acceso más tardío a los smartphones y fomentar un uso saludable de la tecnología.
Precisamente con este objetivo nació Altxa Burua, una iniciativa que reúne a familias de centros educativos y municipios de Euskadi y Navarra para promover un acceso más tardío a los smartphones y fomentar un uso saludable de la tecnología.
La asociación organiza charlas, encuentros, campañas de sensibilización y grupos locales para que padres y madres puedan informarse, compartir experiencias y actuar conjuntamente.
Porque, al final, quizá la pregunta no debería ser solamente cuándo tendrán nuestros hijos su primer móvil, sino qué experiencias queremos que disfruten antes de que llegue ese momento.
Más tiempo para jugar, descubrir, quedar con amigos, practicar deporte, leer, aburrirse y disfrutar de su infancia también es un regalo.
Y si podemos tomar estas decisiones acompañados de otras familias, mucho mejor.
