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SUMMARY:Obra de teatro gratis en Barakaldo para conmemorar el Día de la Mujer y la Niña en la Ciencia
DESCRIPTION:A partir del día 10 de febrero puedes conseguir tu invitación para la obra “A la luna“\, que tendrá lugar el 15 de febrero en el Centro Cívico Clara Campoamor. \nMás información aquí: Programa de Artes Escénicas en Barakaldo para público familiar 2025
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LOCATION:Casa de Cultura Clara Campoamor\, Gernikako Arbola\, 41\, Barakaldo\, Bizkaia\, Spain
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SUMMARY:Taller de iniciación al mindfulness para niños/as y adolescentes
DESCRIPTION:El ritmo frenético actual en el que viven también nuetros txikis tiene impacto en su atención\, por ellos la práctica de Atención Plena les ayuda a sentirse más tranquilos\, lidiar mejor con sus emociones y mejorar su capacidad para concentrarse. Con este fin\, la asociación Ahida organiza un taller de iniciación al mindfulness dirigido a niñas/os y adolescentes con TDAH. \nEl taller está diseñado para ayudar a niños y adolescentes\, especialmente aquellos con TDAH\, a mejorar su atención\, concentración y capacidad para manejar sus emociones. A través de prácticas de mindfulness\, se busca que los participantes se sientan más tranquilos\, desarrollen habilidades sociales y reduzcan el estrés y la ansiedad. \nBeneficios del mindfulness\nLa práctica de mindfulness tiene numerosos beneficios para las y los niños y adolescentes con TDAH\, consiguiendo efectos positivos como una mayor tranquilidad\, reducción del estrés\, mejora de la concentración y desarrollo de las competencias sociales en txikis y jóvenes. \nEntre los objetivos del taller\, destacan los siguientes: \n\nMejorar la atención.\nReducir la impulsividad.\nGestionar emociones.\nMejorar el autocontrol.\nDesarrollar habilidades sociales.\n\nInformación de interés para asistir al taller:\n\nDirigido a: niños y jóvenes con TDAH de entre 8 y 17 años.\nImpartido por: Alodia Cabañas\, especialista en Mindfulness\, meditación y Chi-Kung.\nFechas: Se llevarán a cabo 6 sesiones los martes: 4\, 11\, 18 y 25 de febrero de 2025 y 4 y 11 de marzo de 2025.\nHorario: niños: 17:40 a 18:30 // Adolescentes: 16:30 a 17:20\nLugar: Centro Gobelourre\, Parque J.M. Txabarri Zuazo\, 48930 Getxo.\nPrecio: Socios: 30€ // No socios: 60€\nInscripción: Es necesaria realizar la inscripción a través de la página web www.ahida.es\nOrganizado por: Ahida\nContacto: www.ahida.es
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